编者按：非物质文化遗产是一个国家和民族历史文化成就的重要标志，是优秀传统文化的重要组成部分。非物质文化遗产代表性传承人是非遗技艺的传承者、传统文化的传播者。即日起，大众网烟台开设“走近烟台非遗传承人”栏目，通过了解这些非物质文化遗产代表性传承人的故事，展现烟台在非遗保护与传承方面的亮点与特色。

非遗传承人于永波

于永波书写的瘦金体

【资料图】

对非物质文化遗产螳螂拳代表性传承人于永波而言，这半辈子主要专注了两件事：一件是传承螳螂拳，一件是习练瘦金体。这两件事，一文一武，一动一静，但都蕴含着对中国优秀文化的热爱。

“不论是练武还是练字，都是修炼身心，我希望通过习练，既对自己有所提升，也能做好对这些优秀传统文化的传承。”于永波表示。

学武：兴趣是最好的老师

出生在螳螂拳发源地莱阳的武术世家，于永波拥有学习武术的天然优势。“我父亲年轻时练习过一些拳术，他练拳的身势让我耳濡目染地学到些武术套路，所以我从小就对武术有着浓厚的兴趣。”

11岁开始，于永波专攻螳螂拳，先后跟随刘美杰、李成周、王启增三位师父学习，并有幸得到过泰斗级人物王元亮的指点，传承了螳螂拳的一些正宗拳法。

螳螂拳与其他武术一样，需要从基本功练起，需要坚强的意志力和超强的耐力。谈及早年习武，于永波说，他刚入师门不久，才练了几天花架子，就有点不知天高地厚地缠着同门赵师兄比武，谁知赵师兄练的是铁臂功，比试中他的胳膊被“碰得”肿成馒头。从此他明白了，习武没有捷径可走，功夫是一滴滴汗落在地上砸出来的，于是他坚持每天对着树干抻8000下胳膊，坚持夏练三伏、冬练三九，终于得到了师父的肯定。

随着武术的日益精进，于永波开始走出“家门”，与高手过招。“比武不为输赢，更不为争强好胜，是为了增进技艺，为了弘扬螳螂拳。”于永波表示。

2007年，在首届“黄山论剑”武术大赛中，于永波的螳螂拳夺得冠军，之后，他多次获邀做武术大赛的裁判或武术段位的评委。后经申报和评审，于永波被山东省文化厅评为螳螂拳非物质文化遗产代表性传承人。在2016年10月举办的“孙膑拳杯”首届中国（安丘）非物质文化遗产武术项目展演大会上，于永波演练的螳螂拳获得了金奖，让螳螂拳在首届中国非物质文化遗产武术项目中大放异彩。

螳螂拳是中国武术十大拳种之一，有着广泛的代表性。于永波表示，螳螂拳的风格非常突出，拳掌肘膝、腿脚臂身并用，配合提拿封闭、粘黏帮贴、来叫顺送等手法以及“五合三催”的身法步法，如“曲水漫沙、无微不入”，又如“金盘散珠一齐滚来”，使人防不胜防。

习武四十余年，于永波已成为能单指碎绿豆、挥臂断石柱的武术大师。于他而言，如何传承螳螂拳更为重要。

多年来，他通过公益讲座、进学校进社区等多种形式展示、传授螳螂拳。去年受邀进驻所城里非遗街区后，于永波便把这里打造成一个新的传习基地，开门授徒，目前这个传习基地已经有了2000多名学员。“每周都有数场学拳活动，周末人更多，年龄上既有中小学生也有三四十岁的学员。”于永波说道。

练字：传承是最大的动力

除了传授螳螂拳，于永波还通过整理拳谱的方式传承、传播螳螂拳。他表示，目前流传的螳螂拳谱并不系统，只有整理出一套系统拳谱，才能更好地传承螳螂拳，将其发扬光大。

重要的事情自然亲自上阵。于永波运用自己擅长瘦金体的优势，在习武的同时坚持练字，并因此练就了一手漂亮的瘦金体。“我这半辈子就干了两件事，一件是练螳螂拳，一件是写瘦金体。”于永波说道。

对于永波来说，练瘦金体与传播螳螂拳相辅相成，练瘦金体是他的生活方式。

据悉，瘦金体是宋徽宗赵佶汲取了多位书法大家字体的精髓，创造出的独特字体。

这种瘦挺爽利、侧锋如兰竹的书体，是需要极高的书法功力和涵养，以及神闲气定的心境来完成的。螳螂拳大师于永波自然拥有足够的定力与毅力练好瘦金体。

多年钻研，于永波认为瘦金体与魏碑有密切的联系，在习练过程中，他也有意借鉴魏碑的一些笔法、笔意，融合成自己的风格，筋骨遒然而灵动有神。

如今，他又把瘦金体与螳螂拳的传承融合在一起——书写一本拳谱。他系统梳理了螳螂拳的历史、习练分解及授课当中的一些心得，不断完善更新拳谱，并用于传承当中。

前路漫漫，于永波表示，希望有更多人了解螳螂拳，参与学习螳螂拳，把螳螂拳更好地发扬传播下去。

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